4. októbra 2026 o 07:00Vinyasa Krama Yoga masterclass: RISING MOON-SHOULDER MOON
Popis
Dynamickejšia variácia Moon Sequence zameraná na pohyblivosť ramien a hornej časti chrbta. Budeme pracovať s flexiou aj extenziou ramien, plynulým dychom Ujjayi a postupne budovať viac priestoru, stability a sily v hornej časti tela. Výborná prax najmä pre stuhnuté ramená a hrudník.
Miesto
Mliekárenská 8, Bratislava
Získajte trasuPodrobnosti
30 €
1
